Fit Booster
Поставь цель.
Мы построим путь к ней.
Набор массы, сушка или развитие силы — движок прогрессии подстраивает каждую тренировку под твою цель. Ты концентрируешься на технике, а программу мы берём на себя.
Попробовать 14 дней бесплатноВозможности
Что умеет Fit Booster
Движок прогрессии
Перед тренировкой ты уже знаешь что делать: вес, повторения, подходы и целевой RPE. Движок анализирует историю и выстраивает нагрузку так, чтобы ты рос без застоя и без травм.
Управление усталостью
После тренировки отмечаешь самочувствие — норма, усталость или боль. Если день был тяжёлый, движок снизит нагрузку. Восстановишься — добавит.
Шаблоны и суперсеты
Собери программу один раз — запускай в одно нажатие. Группируй упражнения, меняй порядок и состав прямо в процессе.
Статистика и рекорды
Объём, рекорды силы, распределение по мышцам, тренды по неделям и месяцам — видно где растёшь, а где стоишь на месте.
Безопасная прогрессия
Слишком резкий рост весов? Не пропустит. Был перерыв? Откатит нагрузку. Технически сложное движение? Ограничит RPE.
Персонализация
Укажи цель, опыт и параметры тела. Движок настроится под тебя с первой тренировки — для каждой цели своя логика прогрессии.
Тарифы
Первые 14 дней — бесплатно
Потом выбираешь удобный период. Функции одинаковые.